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martes, 25 de octubre de 2016

Nuevamente!!! de compras en GearBest...

nuevamente de compras en china desde Venezuela bahus986

saludos!!! les cuento como me fue en una nueva compra que realice en China a través de GearBest.com 


En esta oportunidad les comento que me anime hacer tres nuevas compras en distintas fechas, a continuación se las enumero:

  • Xp3600 Amarillo.
  • SmartWatchs  Dz09d en distintos colores, CYUC GT08 plateado
  • SmartPhone Mie z9, KingZone S2.


Como las compras las realice en distintos periodos de tiempo, espere a que estuvieran todos los paquetes en la aduana y posteriormente procedí a buscarlos con los recaudo que hay que consignar para su retiro.


XP3600 Amarillo

Anteriormente ya había comprado este teléfono resistente y con una batería de larga duración, un celular ideal para las personas que trabajan en campos. A continuacion les muestro un capture del tracking del paquete, la compra la realice el 23 de julio y el teléfono arribo a Venezuela el día 17 de agosto.

tracking xp3600 bahus986xp3600 from gearbest bahus986

SmartWatchs

Me llamo la atención estos relojes que tienen función de teléfono, se les puede introducir una tarjeta micro simcard y una tarjeta micro sd de hasta 16gb, además estos dispositivos se sincronizan a través de bluetooth con tu teléfono inteligente y puedes recibir las llamadas, mensajes y notificaciones de tu Smartphone en el reloj. La compra de estos SmartWatchs la realice el 20 de agosto y los dispositivos llegaron a Venezuela el 07 de septiembre.



CYUC GT08 plateado bahus986CYUC GT08 gris bahus986

dz09d blanco bahus986 dz09d blanco bahus986

dz09d black bahus986dz09d negro bahus986

dz09d gold bahus986dz09d dorado bahus986


dz09d gris bahus986dz09d gris bahus986

SmartPhones

La ultima compra la realice el 01 de septiembre, de dos telefonos inteligentes economico y de unas caracteristicas buenas, los dispositivos arribaron a venezuela el 14 de septiembre, el envio tardo apenas dos semanas en llegar al pais. todos los paquetes de las distintas compras los retire el dia 22 de septiembre en la aduana de Guanta Estado Anzoategui.
acontinuacion te muestro las caracteristicas de los telefonos inteligentes.

KingZone S2 

Android 6.0 
Display: 4.5 inch 854 x 480 pixels
CPU: MTK6580 Quad Core 1.3GHz
GPU: Mali-400 MP
RAM + ROM: 1GB RAM + 8GB ROM. TF card up to 64GB
Cameras: Front 2MP + Rear 5MP with LED flashlight 
Sensors: Gravity sensor, Proximity sensor 
Bluetooth: 4.0
Features: GPS, A-GPS, WiFi
SIM Card: Dual SIM dual standby. (Standard SIM + Micro SIM)
Networks: 
2G: GSM 850/900/1800/1900MHz
3G: WCDMA 900/2100MHz

KingZone S2 bahus986KingZone S2 bahus986

Mpie Z9 3G

Display: 5.5 inch 960 x 540 screen 
CPU: MTK6580 1.3GHz Quad Core
System: Android 6.1
RAM + ROM: 1GB RAM + 8GB ROM 
Max Storage Expansion: 32GB
Camera: Back camera 5.0MP (SW 8.0MP) + front camera 2.0MP (SW 5.0MP) 
Bluetooth: 4.0
Feature: GPS, A-GPS, Gravity sensor, Range sensor, Light sensor
SIM Card: Dual SIM dual standby, one is micro SIM card, the other is standard SIM card 
Network: 
2G: GSM 850/900/1800/1900MHz
3G: WCDMA 850/2100MHz

Mpie Z9 3G bahus986Mpie Z9 3G bahus986

Mpie Z9 3G bahus986

Si quieren ver los videos de los distintos dispositivos visiten mi canal de Youtube.
 https://www.youtube.com/channel/UCfhnRF4ZR6z_Wg7W6pGBINQ

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jueves, 18 de agosto de 2016

De compras en Gearbest.com




Saludos, en esta entrada les cuenta mi experiencia de comprar en Gearbest.com,  el dia 10 de junio de 2016 me anime comprar tres teléfonos celulares en esta tienda online, dos modelo XP3600 y un modelo XP3300, en color amarillo y verde camuflado.  desde el día de la compra hasta la llegada de los dispositivos a Venezuela Transcurrieron 32 días.
El 12 de julio del año en curso, según el ticke de rastreo arribo al país el paquete que contenía los teléfonos XP3600 y una semana después el paquete que contenía el modelo XP3300. 

El día 14 de julio recibí una llamada del servicio de correo tradicional IPOSTEL donde me notificaban que en la aduana del Estado Anzoategui en Guanta se encontraban unos de los paquetes

El 18 de julio procedí hacer el retiro del paquete en la aduana, anteriormente en la notificación indicaban que tenia que llevar unos recaudo para retirar el paquete, los cuales eran: Original y copia de la cédula de identidad, una copia del Rif, 1,00 Bs en estampillas postales, 0.25 Unidades tributarias en estampillas fiscales y una copia de la factura del Producto que la tienda Gearbest te envía. 

Me presente en la Aduana de Guanta específicamente en el Seniat, donde  recibieron los recaudo y posteriormente procedieron hacer una revisión, después de esas formalidades me entregaron el paquete que contenía los teléfonos XP3600.

5 días después recibí otra notificación del Servicio del mensajería, que se encontraba en la aduana otro paquete a mi nombre, en este caso era el paquete que contenía el teléfono XP3300 igualmente tuve que consignar los recaudo para que me lo  entregaran.

El porque de que me llegaran los res teléfonos en dos paquetes distintos es que en la pagina al momento de hacer la compra los productos tenían distintas fechas de despacho.


A continuación les presento una pequeña review de los telefonos Xp3600 y XP3300, que llegaron en buen estado.


El XP3600 es un equipo con una batería de larga duración de 12.000 mAh, es dual sim, tiene cámara, linterna, radio FM, funciona como Powerbank para cargar otros dispositivos y se le puede insertar una memoria micro sd. las cornetas de este teléfono suenan fuerte.
Este es el link para comprarlo  




El XP3300 es un dispositivo resistente a golpe, tiene una batería de 3600 mAh también funciona como powerbank, tiene linterna, cámara, radio Fm y es dual sim, trae manos libre y a diferencia del Xp3600 este es mas ergonómico y el software es agradable. este lo utilizo personalmente y desde que lo tengo solo una vez a la semana cargo la batería.
Este es el link para comprarlo http://goo.gl/St7khd


Si quieres saber como comprar en china desde venezuela, me puedes seguir en Facebook

Próximamente estaré posteando: 
  • como conseguir  divisas
  • Como depositar fondos en el procesador de pagos Neteller
  • Como Verificar tu cuenta Paypal
  • Como añadir saldo a tu cuenta Paypal con CriptoDivisas
  • y muchas cosas mas.....

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martes, 1 de marzo de 2016

Sisteleca - Sistemas Electronicos JH, C.A.





SISTELECA



Es una empresa que se encarga de brindar a sus clientes la mejor solución, ajustada a las necesidades de seguridad electrónica y automatización en su empresa y hogar.


Vision 



Ser  los mejores proveedores de servicios de seguridad para nuestros clientes, empleados y accionistas,  contribuyendo así al desarrollo y bienestar de la sociedad venezolana, orientados al mercado con una presencia predominante en el área de Seguridad Electrónica y contando con un complejo portafolio de productos y marcas de reconocida calidad.


Servicios Que Ofrecemos


  • Sistema de  cámaras de seguridad para casa o negocio
  • Sistema de red para computadoras
  • Sistema de Cerco Eléctrico
  • Sistema de Alarma Alambrica  e Inalambrica 
  • Servicios y mantenimiento de computadoras a nivel de Software y hardware
  • Sistema de red telefónica.
  • Asesoramiento personal en cualquiera de nuestros servicios




Contacto con el Sr Juan Hernandez


sisteleca2016@gmail.com

sistemaselectronicosjh@gmail.com

Tlf: (0426-8803069) (0283-9893344)

miércoles, 17 de febrero de 2016

¡ENTÉRESE! Estos serán los nuevos precios de la gasolina según el octanaje

Fuente: SuNoticiero

En Venezuela, desde hace 20 años, un litro de gasolina de 95 octanos costaba 0,097 bolívares, la del 91 tenía un precio de 0,070 bolívares, mientras que 0,048 bolívares por litro era la tarifa preferencial del diésel, el más utilizado por el transporte público masivo. Llenar un tanque de 40 litros de gasolina de 95 octanos costaba menos de 4 bolívares y de 60 litros menos de 6 bolívares, en ambos casos el valor es menor a un dólar.
El presidente de la República, Nicolás Maduro anunció este miércoles un nuevo precio en lo que respecta al precio de la gasolina en el país. Fijó a Bs.1 el combustible de 91 octanos mientras que la de 95 octanos quedó en Bs. 6 el litro, los cuales entrarán en vigencia el próximo viernes 19 de febrero. “Todo. Si usted tiene un carro de 40 litros usa 91, le va a costar 40 bolívares (…) ¡Aprobado!”.
El Jefe de Estado pidió apoyo al sector transporte y al pueblo venezolano  a quien les aseguró que este nuevo  sistema  evolucionará y  se adaptará a las circunstancias y espera que el mismo sea recibido y apoyado.
“Los recursos que vamos a recoger con este nuevo sistema de precios, de la gasolina van a ir de acuerdo al artículo de la ley orgánica de Misiones y grandes Misiones… 30% de los nuevos ingresos van a ir dirigidos a la Misión Tansporte para que se invierta en nuevos vehículos y repuestos”. 
En tal sentido, el Mandatario Nacional dijo que no llegarán al país más repuestos importados y que es el momento de producir porque “estamos en capacidad de hacerlo”.


Según el octanaje y la capacidad  que tenga el vehículo, el combustible se pagará ahora de la siguiente manera:



Fuente: SuNoticiero

¡ENTÉRESE! Este sería el nuevo precio de una caja de cervezas


Las principales casas cerveceras del país han aumentado drásticamente los precios de sus productos. La caja de cerveza desde hoy tendrá un valor de 2.200 bolívares, en gran parte del territorio nacional.
El gremio licorero explicó que para finales del primer semestre del año puede aumentar nuevamente, lo que reducirá el expendio en grandes cantidades comparado con los primeros meses de 2015.
Soraya Laguna, presidenta de la Cámara Licorera del estado Zulia, comentó que actualmente no llegan a 30% de ganancia establecido, por lo que "a duras penas" cubren una ganancia de 5%.
La presidenta de la cámara agregó que en las pasadas fiestas de Carnaval las ventas de cerveza no cubrieron las expectativas que el gremio se planteó. “Las ventas cayeron en 60%, por debajo de lo que esperábamos, a pesar de que no hicieron pública la Ley Seca y que en cada establecimiento los horarios de cierre fueron diferentes”.
Laguna destacó que no han vendido lo estimado para lo que va de año ni en las grandes licorerías ni en las más pequeñas.
El gremio licorero aseguró que el aumento de la unidad tributaria contribuye a que suba el precio del licor, lo que acarrea “el aumento de todas las cosas, porque las empresas deben pagar mayor impuesto y cumplir con sus compromisos de cadena licorera”.

jueves, 21 de enero de 2016

Descarga tu dupleta...



saludos amigos acá se pueden descargar estas

 imágenes de la Lotería de Animalitos 

dar click en las imágenes para verlas mas Grandes 









miércoles, 20 de enero de 2016

Bitcoin encabezó $ 400 en el CoinDesk USD


El precio de bitcoin encabezó $ 400 en el CoinDesk USD 
Bitcoin Índice de Precios de hoy, su valor más alto en los últimos cuatro semanas.

El valor de la hora del cierre de $ 417,83 representó el precio más alto bitcoin observado desde 05 de noviembre, cuando el precio alcanzó un máximo de $ 447.25 a través de las principales bolsas de USD incluyendo Bitstamp, Bitfinex, Coinbase, ITbit y OKCoin.
Los datos muestran el precio comenzó su más rápido período previo a las 22:30 UTC del 05 de diciembre, cuando el precio subió bruscamente de $ 377.49 a $ 385.93 en un período de 10 minutos. Hasta ahora, la recuperación de los precios se ha mantenido en 06 de diciembre, con un valor de bitcoin hasta 3% en las operaciones del día.


Aumentos similares se observaron en el Índice de Precios al CoinDesk CNY Bitcoin, que pasó de ¥ 2,486.86 a 2,532.10 ¥ en el mismo período.
El último precio de escalada llega en medio de un aumento en las transacciones observadas en la red Bitcoin, con esta figura de golpear un máximo de 52 semanas, el 30 de noviembre, y sigue lo que ha sido un gran fin de año para la moneda digital, que cotizan por menos de $ 200 tan recientemente como en enero.
Imagen Corredor través de Shutterstock 

martes, 19 de enero de 2016

¿Qué distingue a un emprendedor de un empleado?

Qué distingue a un emprendedor de un empleado
Fuente: www.elliberal.com.ar


Es momento de hacer un cambio de mentalidad; salir de nuestra zona de confort y obtener las herramientas necesarias para construir nuestro camino.



A decir verdad, gran parte de la educación que recibimos a lo largo de nuestra vida se basa en estudiar mucho para conseguir un buen trabajo, cuyas prestaciones nos aseguren una jubilación que nos permita vivir nuestros últimos días con tranquilidad.

No obstante, una de las principales lecciones que se pueden aprender de los libros del escritor y asesor de negocios Robert Kiyosaki es que es necesario realizar un cambio de mentalidad; es decir, sacar al lector de su zona de confort y darle las herramientas necesarias para que se convierta en un emprendedor, es decir, en constructor de su propio camino.

Efectivamente, si queremos acceder a un sistema de seguridad social, de pensiones o afore, tenemos que conformarnos con trabajar toda nuestra vida para alguien más, para el proyecto de otra persona que tendrá un alcance muy limitado en nuestra vida. En muchos casos, estos trabajos "de por vida" generan una frustración en los empleados, que se sienten sin alas.

Por si fuera poco, las pensiones y afores no se encuentran del todo estables: hemos visto casos como la crisis de Grecia en los últimos años, así como la de Argentina a finales del siglo XX, en donde las pensiones fueron golpeadas por los errores financieros cometidos desde la clase política. Es por ello que si estás pensando en que tu trabajo y tus aportaciones de seguridad social son una seguridad para tu futuro, estás en un error.

Ante esta incertidumbre de conseguir un buen trabajo o ser un emprendedor, me permito poner a tu consideración algunos puntos clave que puedes meditar para saber cuál es el camino que se acopla mejor a tu carácter y a tu actitud.


Seguridad


No cabe duda de que existen empresas con excelentes prestaciones que te permiten tener una seguridad salarial, esa remuneración económica que sabes que recibirás en un momento determinado sin importar si trabajaste mucho o no, si hubo buenas ventas, o si fuiste el empleado del mes o uno más dentro de la empresa.

Esta condición es la que se suele buscar sobre todo cuando se terminan los estudios universitarios, cuando los jóvenes buscan una estabilidad que les proporcione un punto de apoyo para crear sus proyectos. Es bueno tomar experiencia trabajando dentro de los esquemas empresariales, pero hay que tener cuidado si esto nos impide seguir creciendo.


Aventura


Este es uno de los elementos característicos del emprendedor. Debes estar consciente de que cuando decidas entrar en este camino pasarás por momentos de incertidumbre, momentos que te pueden desanimar y hacerte claudicar de tus sueños y proyectos. Por ello, la carrera del emprendedor es más de resistencia que de velocidad y, sobre todo, de tener metas fijas acerca de lo que quieres lograr. La aventura y la incertidumbre son las dos palabras que más asustan a los jóvenes y por lo cual deciden buscar opciones que les otorguen mayor seguridad.


Proyecto


Decía Catherine Cook, cofundadora de MyYearbook, hoy día convertido en MeetMe: ?Para cualquier emprendedor: si quieres hacerlo, hazlo ahora. Si no lo haces, te vas a arrepentir?. Estas son palabras que nos hacen reflexionar acerca de una cualidad importante en el emprendedor: la capacidad de decisión.

Esa decisión se manifiesta desde el momento en que decides comenzar tu proyecto. Uno de los beneficios de elegir este camino radica en ser tu propio patrón, en que nadie más que tú pone las reglas y sobre todo los límites de tu proyecto.


Conocer tus límites


Todo emprendedor debe conocer su capacidad para resolver problemas. En la primera etapa te darás cuenta si estás listo o no para el mundo de los negocios; en cambio, cuando cuentas con un empleo dentro de alguna empresa estás sometido a diversos límites, ya sea por tu departamento, por el tipo de trabajo que realizas e incluso por las afinidades que tengas con tus compañeros de trabajo.

Aunque actualmente existen tendencias dentro de algunas empresas acerca de fomentar la creatividad de sus empleados, estás dentro de un esquema que no fue establecido por ti y por ello tienes que acoplarte? aunque no estés del todo de acuerdo.


Así llegó el éxito: Bill Gates

Así llegó el éxito: Bill Gates comparte las 10 premisas que permitieron el triunfo de Microsoft

fuente: actualidad.rt.com


El multimillonario empresario y filántropo Bill Gates ha desvelado los 10 secretos que le llevaron a él y a Microsoft al éxito. Según los puntos el triunfo se obtiene, entre otros aspectos, gracias al atrevimiento, la confianza y fijar metas elevadas para alcanzar lo que se pretende.

Bill Gates encabeza la lista de las personas más ricas del mundo, según la revista 'Forbes'. Sus diferentes ideas convirtieron a Microsoft en una enorme corporación y en una de las empresas más exitosas del mundo. 

Los secretos del éxito de Gates son 10. El empresario quiso compartirlos con los internautas, los cuales fueron recogidos por el portal Finanzas, y son los siguientes: 


1)     El éxito se debe principalmente a que usamos 'software' cada día y paramos de usarlo solo mientras estamos durmiendo o comiendo, pero no siempre

2)     Cuando iniciamos algo, no pensamos en el éxito que podríamos conseguir

3)     Habíamos tomado las decisiones que después se convirtieron en las decisiones exitosas de negocio, como, por ejemplo, enfocar los primeros esfuerzos de la compañía en el 'chip' de Intel 8080

4)     Ofrecíamos a los clientes más de lo que cualquier otra compañía podría ofrecer, y lo lográbamos porque trabajábamos más fuerte para cumplir con cualquier fecha límite imposible

5)     Nos comprometíamos a hacer cosas consideradas por algunos como "imposibles"

6)     Hicimos todo lo posible para que el PC se convirtiera en un éxito, aunque pocas personas creían que era posible conseguirlo

7)     Evitamos la jerarquía y somos informales en nuestras relaciones personales. Cualquiera podía entrar en mi oficina con una nueva idea

8)     No nos importaba el código de vestimenta, lo único que nos importaba era crear 'software'

9)     Hacíamos todo lo posible para mantener la eficacia de nuestra actividad

10)   Seguimos contratando a personas inteligentes, aunque no es tan fácil como parece



lunes, 18 de enero de 2016

Mr. Magoo Así me lo contaron... Así lo digo

Fuente: www.mundo-oriental.com.ve

lunes, 18 de enero de 2016
La demagogia de Brito, está a flor de piel y su sinvergüencería no le permite esconderla. La posición que por carambolas de la vida tiene hoy como parlamentario le demandan honestidad, pulcritud, probidad y respeto por los electores, a los cuales se les debe un mínimo de lealtad y compostura y lamentablemente lo que estamos viendo es la reiteración de su comportamiento de irresponsable irreductible que ofende y agravia al pueblo que debiera de agradecer por el favor que se le concedió.  
Hago esta consideración porque todos, absolutamente todos los candidatos a diputados de la MUD ofrecieron que al llegar a la Asamblea Nacional, aprobarían una ley para que todo venezolano que cumpliera 60 años y las venezolanas al cumplir sus 55 primaveras, serían beneficiarios de la pensión de vejez del Instituto Venezolano del Seguro Social, sin necesidad de cotización y del aberrante viacrucis que hoy significa acceder a tan importante beneficio de seguridad social. Es un derecho y lo apoyamos los venezolanos de bien, lo que es imposible apoyar, pues lo considero un brutal acto de demagogia, es que el flamante diputado  y los otros asambleístas del Circuito 1, monten un circo con una recolección de firmas y vuelvan a una especie de repetición de la campaña electoral volviendo a recoger las rúbricas de los ciudadanos desesperados por la agobiante crisis del país, firmas que según el obeso personaje servirían para supuestamente dar viabilidad a la referida ley. Ya más de 7 millones de venezolanos votaron por esa oferta, les dio 112 diputados o sea mayoría supra calificada, y sino la aprueban, simplemente estamos frente a una oferta engañosa. Compórtense  y dejen la demagogia y la trampa.
*****
Un amigo se me acerca y dice en tono muy serio “La corrupción en la alcaldía no tiene límites y para demostrarlo tocó el punto del Patrimonio Histórico de la ciudad, que lo están vendiendo a comerciantes inescrupulosos por partes, como es el caso de la histórica Casa China que ya le vendieron la parte que da a la calle Sucre y le amputaron la solemnidad que este patrimonio tangible representa para la ciudad de El Tigre y para los asiáticos que contribuyeron con el desarrollo de nuestra naciente población en los albores de su fundación. No te sorprendas, me dijo preocupado, que J-Batea consiga un comerciante aventurero, audaz y corrupto como él, y le venda partes de la destartalada y desvencijada plaza Bolívar. Y que le importará, al fin y al cabo, él no es de aquí, vende lo que sea, se va rico como los margariteños Carlos Hernández, Miguel Arismendi y el yaracuyano Capitán del cambio, alcaldes que representan el oprobio y una afrenta a la ciudadanía que vota esperanzada y luego son engañadas por estos choros de siete suelas. Y después dicen que el pueblo no se equivoca.
*****
Muerto el Rey, viva el Rey!!!. Murió Chávez y ahora vive y resucita Henry Ramos Allup, quien le mete las cabras cada vez que tiene una oportunidad al corral del gobierno de Maduro, y a los líderes del PSUV. Los adecos, que tienen kilometraje, recorrido o sea vuelo, y nadan en un mundillo de picardías, utilizaron a Primero Justicia (pacto huevo frito), y una vez que ganaron, mataron dos pájaros de un tiro. Le arrebataron la Presidencia de la Asamblea Nacional a Julio Borges, que tiene la fracción mayoritaria de diputados, y se pasan a los chavistas por el arco del triunfo cada vez que les da la gana, pues para eso es la mayoría, según decía el clarividente y oráculo del Psuv, Diosdado Cabello. María Corina Machado, Antonio Ledezma y Leopoldo López deben verse en ese espejo y como están viendo “las bardas de sus vecinos arder, que pongan las suyas en remojo”. El diablo sabe más por diablo que por viejo.
MAGOOTIPS
Las apetencias personales y la falta de sentido de la oportunidad, ha desatado una guerra a muerte por la diputación regional en el circuito del municipio Simón Rodríguez. Tito Mata aspira por Primero Justicia, versus Raidán por AD, Cheo Salazar trata de colarse por la baranda como cuota de Ledezma, y Presilla y Andrus Reflejo quedan como perros en autopista viendo para los lados.
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Cena de alta dirigencia de Acción Democrática en Pueblo Nuevo Norte, sólo para los enchufaos de la nueva asamblea. Allí lanzan candidatura de Barreto a la gobernación, pero no invitan a Brito, ni tampoco Brito los invita a ellos para la celebración en Casa Blanca. Dejan por fuera a dirigentes medios porque según ellos son “barrioteros” y mal vestidos, y sólo sirven para buscar votos, pegar afiches y repartir volantes.
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Mandaron de la MUDA panes de jamón y cestas navideñas y sólo llegaron a la Winston Churchill, calle Aragua y cerca del Club de Leones. Los militantes quedaron como el que compra flux para una fiesta y a última hora le dicen: no te vistas que no vas. Queda el sabor amargo de las aceitunas en la memoria gustativa.
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Desde ya se reúnen para escoger candidatos a concejales. Perfil: profesores, hijos de ex alcaldes y protegidos del Turco edil, dejan por fuera a dirigentes medios de Acción Democrática por no tener shampoo político. La guerra dentro de AD se avecina, cholúos contra perfumados. El ambiente en Acción Democrática es de descontento y por los pedos que soplan van a pedir la cabeza del Turco.

*****
El que tiene vocación de choro, ni que lo metan en un convento con las hermanas descalzas de los pobres. Según me lo contaron, el mismo día que repartieron los taxis que otorgaron buscando amarrar votos, se desapareció en El Tigre uno de los vehículos y como comenzó a arder Troya, al director de Tránsito del ayuntamiento no le quedó de otra que cantar una aria y vomitar que el taxi, se lo había otorgado el alcalde J-Batea a él, pero que estaba a nombre de un primo suyo. Y palabras más, palabras menos soltó esta perla: “tanto el alcalde como yo tenemos derecho a tener nuestra manera de resolvernos ante esta crisis que no aguanta nadie”. O sea que crece la sociedad de cómplices necesarios.
Nos vemos el próximo lunes, si Dios lo permite. Cuídense

Top 5 de jugos para reducir la hinchazón y limpiar tu estómago

Fuente: enforma.salud180.com

Una de las peores cosas que te generan incomodidad es el estómago inflamado; sin embargo, existen jugos para vientre plano que pueden eliminar esa sensación.
De acuerdo con Institutos de Salud de Estados Unidos, la inflamación abdominal se presenta por estrés, deglución de aire, acumulación de líquidos en el estómago, gases y aumento de peso.
No obstante, existen alimentos que puedes consumir en forma de jugo, con propiedades para desinflamar y eliminar toxinas de tu cuerpo.

1. Jugo digestivo

Este jugo es mi top, me ayuda muchísimo porque gracias a el no retengo líquidos y  mejora mi digestión; si tu sufres de mala disgestión te lo recomiendo, lo único que necesitas es: 


  • Medio bulbo de hinojo
  • 2 tallos de apio
  • 1 pepino
  • 1 manzana
  • 1 limón
  • 6 hojas de menta
  • Un poco de jengibre
  • Un trozo de aloe vera


Coloca todos los ingredientes en la licuadora y licúa hasta que estén bien incorporados. Bébelo de preferencia en ayunas.


2. Jugo depurativo

Muchas veces antes de comenzar una dieta nos recomiendan limpiar todo nuestro organismo; si es tu caso, este jugo te puede ayudar; para hacerlo necesitas: 


  • 2 manzanas
  • Un cuarto de pepino
  • 1 tallo de apio
  • 6 hojas de espinaca
  • Perejil o berros


Licúa los ingredientes y bébelo por las mañanas. Esta bebida hará que pienses que tienes un estómago nuevo. 


3. Jugo antioxidante

No se si te pasa, pero cuando regresas de vacaciones vuelves con pesadez y cansancio; ¡por eso este jugo me encanta! además de acelerar tu metabolismo, te llena de energía. 


  • 2 manzanas
  • 1 rodaja de limón
  • 2 zanahorias
  • Un poco de jengibre 

Licúa todos los ingredientes y disfrútalo por las mañanas.


4. Jugo desintoxicante


  • Media rebanada de piña
  • Medio pepino
  • 6 hojas de menta
  • Medio limón


Licúa todos los ingredientes y bébelos sin colar. Es efectivo para eliminar las toxinas no solo de tu estómago sino de todo tu cuerpo


5. Jugo rojo


  • 1 manzana verde
  • Medio betabel
  • Medio pepino
  • Un poco de jengibre


Licúa todos los ingredientes y tómalo de inmediato. Este jugo te llena de minerales y vitaminas al mismo tiempo que depura tu sistema digestivo.

Recuerda que estos jugos son parte de una alimentación balanceada, así que no olvides reducir tu consumo de grasas saturadas y hacer ejercicio.